「自然缺乏症」警訊：青年學子該如何避免遠離戶外教育？

隨著科技和人工智慧的發展，年輕世代遭遇「自然缺乏症」的威脅，專家推崇戶外教育作為解方。長時間沉迷虛擬世界會導致學子忽視真實環境，而戶外教育可重建土地與生命的價值。

青年學子面臨的「自然缺乏症」真相

「自然缺乏症」現象與危機

根據多位教育專家的觀察，隨著智慧型裝置普及，學生與自然的接觸時間銳減，形成了被稱為「自然缺乏症」的現象，導致身心健康問題。

自然缺乏症帶來的影響如下：

現象	常見表現
失去真實互動能力	對現實人際交流、土地環境欠缺熱忱
感知自然美感變弱	無法體會山川河流、動植物的動人之處
生命敬意降低	遇事情冷漠，對土地、生命缺乏感恩和尊重
心理/生理健康風險上升	注意力不集中、情感淡漠、肥胖及視力下降等

青少年疏離現象案例分析

林從一院長曾表示科技雖便利，但真實生活的感動無可替代。嘉義大學青年學生參與農事、牛隻飼養，顯示土地的力量，是對抗自然缺乏症的證明。

對教育現場的挑戰

線上學習成為潮流，教師與家長面臨安排戶外教育的困難，但強調虛擬世界發展下，青少年更需戶外活動來培養感恩與人際溫度。

戶外教育：青年回歸自然的時代解方

戶外教育重啟人與土地的連結

戶外教育不僅是自然知識的實踐，也是心靈價值的重建。專家認為，戶外教學有助青年認識土地珍貴。

戶外教育核心價值比較表

教育形式	主要內容	核心效益
室內教學	講授、書本、數位教材	理論知識、基本素養
戶外教育	踏查、實作、情境學習	感知大自然、團隊協作、創新思維

教育部戶外教育資源平台升級

教育部國教署透過資源平台升級，結合AI與沈浸地圖，輕鬆規劃全台戶外教學場域與路線。這有助擴大學習選擇和學生實境體驗。

平台主要特色：

• AI智能標籤與地圖篩選：快速找到主題場域。
• 規劃教學路線：一鍵設定停靠點與活動內容。
• 風險安全及教學資源：附檢核表、錦囊包，有效管理戶外活動。
• 社群經驗分享：師生成果、活動心得即時交流。

新興戶外教育案例解析

萬大發電廠首度納入教學體系，設計「生態大冒險」課程，體驗能源與保育共融。其他學校也合作開發多樣主題教學。

青年參與戶外教育的身心轉變

回饋顯示，戶外教育學生的互動能力和關心社會、環境議題的主動性提高。實作基地實驗也大幅提升問題解決能力。

青年學子如何積極擁抱戶外教育？

家長與學校行動建議

面對自然缺乏症，家長老師可從小事做起：

• 規律安排戶外時段：每週至少一次戶外活動。
• 主動參與戶外課程和社團。
• 鼓勵觀察自然變化。
• 體驗田野生活。
• 結合科技探索世界。
• 親子共學，創造回憶。

學校如何善用資源？

善用資源做法	說明
教師專業成長社群	參加戶外教育專業研習
平台與路線資料庫	尋找合適課程主題地點
結合地方社區合作	探索社會連結
實施安全風險檢核	規劃檢查、落實戶外活動的安全機制

青年自我充實行動策略

青年可主動規劃戶外探索，參與志工活動，記錄自然觀察心得。

學生自我檢查—你已經「自然缺乏」了嗎？

問題	是	否
最近一個月有沒有進入過山林/農場？
多久沒有戶外活動？
是否主動觀察自然變化？
與手機網路時間是否高於戶外？
有機會參與環保、志工服務？

超過2項「是」者，建議立即調整生活！

國家政策與社會支持

教育部計畫多活動以促進戶外教育，創造「戶外教育生態圈」，望全體響應。

在科技時代，走向戶外，接觸真實是珍貴禮物。攜手回歸自然，始為真正的生命教育轉化運動。